pregnancy

التدريب من غير الهرمونات هل يجعلك مثل المحترفين

( التدريب من غير الهرمونات هل يجعلك مثل المحترفين ) 
يقول اغلب الناس بإمكانك أن تصبح في نفس حجم محترفي كمال الأجسام بدون استخدام المنشطات ولكن ستحتاج وقت أطول على الرغم مما تنشره بعض المجلات من نفي محترفي رياضة كمال الأجسام استخدامهم للمنشطات فجميعهم بلا استثناء يستخدمون المنشطات إما منفردة أو بإدماجها مع عقاقير معززة للنمو فبدون التلاعب بالهرمونات داخل الجسم سوف يكون من المستحيل على أي شخص الوصول لتلك الدرجة من النمو العضلي والنقاء الدهني والقدرة المستمرة على زيادة الكتل العضلية وفقد الدهون بالرغم من أداء برامج تدريبية ضعيفة في بعض الأحيان والتجاهل النسبي لمبادئ البناء العضلي ولكن كل ما سبق ذكره ليس سببا للتخلي عن التمارين الرياضية فلا يزال الأمل موجود لمن يريدون احداث تغيير جذري في بنيانهم العضلي فمع الإلتزام بمبادئ التمرين السليمة واتباع حمية غذائية غنية بالمواد المغذية بالإضافة إلى استخدام المكملات الغذائية المناسبة والحصول على الراحة الكافية لتعافي العضلات يمكن لأي شخص تحقيق تغييرات مدهشة في بنيانه العضلي وفي حين أن الدخول في دائرة المنافسة في عالم كمال الأجسام سوف يكون هدف بعيد المنال لمن لا يستخدمون المنشطات لكن الحصول على بناء عضلي يكتسب احترام الآخرين هدف بالتأكيد يمكن 

 المنشطات تختلف عن بعضها البعض من ناحية الاخطار فحبوب الحمل من المنشطات وملصقات التستوستيرون "الهرمون الذكري تستخدم بنجاح كبير لتحسين حياة كبار السن كما أن بعض المنشطات التي يستخدمها رياضيي كمال الأجسام معتدلة الآثار والمخاطر المرتبطة بها تكاد لا تذكر ومع ذلك هناك منشطات خطيرة وذلك هو السبب في أن الرياضيين الذين يختارون استخدامها يجب أن يكونوا على علم بتأثيراتها وكيفية تفاديها ان أمكن ولكن لا ينبغي تجاهل الآثار النفسية السلبية التي تصحب التغيرات الجسدية التي تحدثها المنشطات......الحديد عشق لاينتهي

Image associée